E adivinhe só emagreci \o/\o/\o/ td bem que não foi lá grandes coisas, pois esperava mais, pois troquei 4x essa semana o almoço por shake, mas também como
To com um probleminha de intestino preso e olha que tenho comido muitas frutas. Alguém tem uma dica para me dar?!?!?!
bjos e bjos e até a próxima
Ei!
ResponderExcluirpra intestino preso o bom é vc fazer uma mistura de farelos..olha nas dicas do meu blog como faz essa mistura...aí é só tomar pelo menos 2 colheres de sopa por dia..pode ser no suco, fruta, etc...
sobre a semana de abobora, Achei um link interessante falando sobre ela! Olha aí:
http://www.docelimao.com.br/site/linhaca/540-a-semente-de-abobora.html
bjos e boa semana!
Oi Taty...
ResponderExcluirJá arrumei o seu peso inicial na tabela do desafio, obrigada por avisar. Vc deve ter perdido o post do dia 14 onde eu peço para todas conferirem os dados certinho :)
Beijos